קואצ'ר דרך הזום (Zoom)? מה המחיר של קואצ'ינג בזום? מה ההבדלים בין אימון אישי פרונטלי לעומת אימון אישי בזום?

 

רבים מהאנשים היום מבינים שאימון אישי דרך הזום יכול להיות פתרון מעולה לבצע תהליכי קואצ'ינג ללא צורך לצאת מהבית. תהליכי קואצ'ינג דרך הזום, או טיפול דרך הזום באופן כללי יכול לעבוד מעולה. אך בשביל שהדבר יקרה צריכים לקרות כמה דברים. דבר ראשון עדיף שתהיה לפחות פגישת אימון אחת עם הקואצ'ר בקליניקה. יש לזה ערך. דבר נוסף הוא שהמתאמן צריך שתהיה לו סביב נוחה למפגש זום בשביל שהתהליך יהיה כנה ומשמעותי, שהמתאמן יוכל לדבר בפתיחות ולשתף את הקואצ'ר בתוך מרחב בטוח. כלומר אם למתאמן אין סביבה נעימה ופרטית יכול להיות שתהליך אימון בזום אינו פתרון טוב עבורו.

 

כאשר אנחנו מבצעים תהליכי קואצ'ינג דרך הזום אנחנו לא אמורים לחוות הבדלים משמעותיים. כמובן שהקואצ'ינג הקלאסי לעיתים דורש מהמתאמן לבצע כל מיני פעולות בקליניקה של כתיבה וכו', אך דיי בקלות אפשר להתמודד עם זה דרך שיטות שונות שיש למאמן. בנוסף, קואצ'ינג דרך הזום יכול להיות טוב לאנשים שיש להם קושי עם נסיעות ולו"ז צפוף. בייחוד לאנשים שבמצב אחר לא היה מתאפשר להם לעבור תהליך התפתחות אישי. לכן האופציה הזאת כל כך קריטית.

 

עם זאת, חשוב לציין שאמון פרונטלי הוא עדיין האידיאלי ביותר. תהליך קואצ'ינג מתנהל על ידי דיאדה שביניהם קשר משמעותי. כמו קשר שיש בין מטפל למטופל והמפגש הפרונטלי מאפשר לקלוט ניואנסים קטנים בתוך הקליניקה שלעיתים אפשר לפספס במפגשי זום. בין אם זה הבעות פנים של המתאמן או תנועות גוף שיכולות לסמן משהו למטפל או לקואצ'ר. בנוסף, האימון אינו מתבצע רק בקליניקה אלא דורש מהמתאמן באופן טבעי לבלות זמן בדרכים. למרות שזה יכול להיתפס כטרחה, הנסיעה הלוך וחזור לקואצ'ר שלך הרבה פעמים יעילה מאוד ויכולה לעזור למתאמן להתכונן לאימון, לעבד את הפגישה עם הקואצ'ר בדרך חזרה ולהגיע לתובנות שלא נוצרו במהלך המפגש.

 

עלות מפגש קואצ'ינג בזום אינה שונה בדרך כלל מפגישה רגילה, למרות שאת הקפה אתם מכינים לעצמכם. המחיר של תהליכי אימון או המחיר של טיפול באופן כללי נובעים מהניסיון והידע של הקואצ'ר או המטפל ואנחנו בסוף משלמים לקואצ'ר על המהות של התהליך והיכולות שלו להוביל אותנו לעבר הגשמת המטרות.

 

מחיר של קואצ'ינג יכול להיות על בסיס פגישה בודדת והוא נע בדרך כלל בין 250-500 ש"ח ואילו תהליכי קואצ'ינג יכולים להיות מתומחרים באופן שונה. בין 2000-5000 ש"ח ברוב המקרים.